Tisane: rimedi naturali contro il raffreddore

tisana-energizzanteSiamo entrati nell’autunno e i mali di stagione purtroppo sono all’ordine del giorno. Oggi vediamo alcuni validi rimedi naturali contro il raffreddore. Ricordatevi comunque di non ignorare i suggerimenti del medico e di richiederne il tempestivo parere in caso di malanni prolungati e particolarmente aggressivi!

  1. Ottimo rimedio naturale contro il raffreddore è la tisana di sambuco e tiglio. Aiuta a facilitare la sudorazione ed espellere così il virus. Da bere prima di andare a letto, con l’aggiunta di succo di limone.
  2. Tisana allo zenzero. Bastano due cucchiai di zenzero in polvere per preparare un perfetto decotto capace di rafforzare le difese immunitarie.
  3. Tisana alla Cannella: riduce le infiammazioni e rafforza le difese immunitarie prevenendo i malanni di stagione.
  4. Tisana alla melissa: è una pianta dalle forti proprietà sedative e calmanti. Perfetta per gli stati influenzali.
  5. Tisana all’eucalipto e salvia: perfetta in caso di raffreddore ma non è consigliata in caso di ipertensione, epilessia e gravidanza (lo stesso vale per l’allattamento).
  6. Tisana alla rosa canina: rafforza il sistema immunitario ed è ricco di vitamina C. Aiuta ad alleviare le infezioni delle vie respiratorie.

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